Вкусные рецепты

Дикий ямс - это обобщённое ботаническое определение Диоскореи мохнатой (латинское имя Dioscorea villosa). Дикий ямс является клубневым многолетником. Вьющееся растение, похожее на лиану, достигающее до 4,5 метров в длину. Излюбленной зоной произрастания являются лесистые склоны гор, саванны, песчаные степи, границы лесных опушек. Часто встречается в густых влажных зарослях, на линиях электропередач, проводах железных дорог. Зачастую покрывает ограды, берега вдоль рек, озер, зоне обочин, на осыпях.

В состав дикого ямса входят такие элементы как:

• Витамин А
• Бета-каротин
• Витамин Е
• Витамин К
• Витамин С
• Витамины группы В (В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9)
• Кальций
• Железо
• Магний
• Фосфор
• Калий
• Натрий
• Цинк
• Медь
• Марганец
• Селен

Полезные свойства дикого ямса:

1. Регуляция уровня женских гормонов, нормализует менструальный цикл, восстанавливает детородную функцию, снижает интенсивность предменструального синдрома и проявлений климакса
2. Лечении бесплодия
3. Лечение и профилактика остеопороза 
4. Препятствует кишечному всасыванию холестерина, понижает его уровень в крови и препятствует образованию липидных бляшек в просветах кровеносных сосудов.
5. Рекомендован больным гипертонической болезнью, стенокардией, с начальными признаками атеросклероза. Пациенты отмечают исчезновение головной боли, шума в ушах, нормализацию сна, снижение показателей давления, повышение работоспособности.
6. Снижает спазмы желудка, устраняет кишечные колики, снимает спастическую боль, связанную с предменструальным синдромом
7. Регулирует артериального давления и является профилактика спазмирования сосудов мозга является результатом комплексного мочегонного и спазмолитического действия
8. Нормализуент уровня сахара в крови
9. Снижает признаки фотостарени
10. Применяется для лечения меланодермии, меланодерматита, солнечного лентиго
11. Используется для лечения ревматойдного артрита так как способен снимать восполение в суставах
12. Снижает холестерин
13. Используется для лечения кашля
14. Помогает при тошноте
15. Обладает противоопухолевыми свойствами благодаря содержанию диосцина. Этот компонент имеет антипролиферативное влияние на клетки лейкоза
16. Используется для лечения гинекологических заболеваний благодаря эффектам диосгенина и диосцина
17. Препараты на основе дикого ямса смягчают негативные проявления менопаузы. Фитоэстроген эффективно уравновешивает гормональное равновесие во время менопаузы, способствует снижению кровопотери во время менструаций. Дикий ямс снимает признаки психо-эмоционального раздражения, устраняет суставную боль, которая является одним из симптомов менопаузы
18. Профилактика ожирения
19. Активизация сексуальной активности, увеличению концентрации тестостерона, оптимизации сперматогенеза у мужчин

К применению дикого ямса имеются серьёзные противопоказания, такие как:

1. рак молочной железы, в настоящее время или подозрения на него
2. эстрогензависимые злокачественные опухоли (рак эндометрия, молочной железы)
3. гинекологические кровотечения неясной этиологии
4. нелеченая гиперплазия эндометрия
5. венозная тромбоэмболия
6. беременность
7. заболевания печени
8. кожная порфирия
9. артериальная тромбоэмболия

Побочные эффекты наблюдаются при неправильном приёме препаратов на основе дикого ямса, при несоблюдении пропорций во время приготовления средств по народным рецептам, при значительном увеличении рекомендованной лечебной дозировки:

• Аллергические высыпания, крапивница.

• Расстройство дыхания.

• Отечность губ, языка, лица.

• Язвенные высыпания в полости рта.