Поиск по сайту

Рекомендуем

Цикорий: польза и вред

Автор
Оцените материал
(0 голосов)

Цикорий – известен как трава без кофеина или как весьма популярный заменитель кофе. Заваривать и употреблять напиток стали, согласно упоминаниям в летописях еще в Египте. Позже цикорий стали выращивать средневековые монахи в Европе. И только потом (около1700 г.) он был завезён в Северную Америку и стал самым распространенным заменителем кофе.

В составе цикория такие вещества как:

  • 50-60 % инулина – ценного полисахарида
  • витамин С
  • каротин
  • пектин
  • витамины группы В (В1, В2, В3)
  • макро- и микроэлементы
  • органические кислоты
  • белковые вещества
  • смолы

Полезные свойства цикория:

  • восстанавливает полезную микрофлору кишечника, оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему
  • нормализует обмен веществ человеческого организма
  • эффективен в профилактике, лечении гастрита, дисбактериоза, язвы желудка, 12-перстной кишки, заболеваний желчного пузыря, печени
  • нормализуется работа сердца, замедляется ритм, расширяются сосуды, выводится лишний холестерин
  • помогает при лечении тахикардии, атеросклероза, ишемической болезни
  • используется при лечении анемии, повышает гемоглобин за короткое время, избавляет от малокровия
  • эффективно воздействует на ЦНС, снимает тахикардию
  • эффективен для похудения, имеет жиросжигающее свойство
  • нормализует баланс жидкости в организме и способствует выведению шлаков

Кому стоит отказаться от приема цикория:

  • людям с болезнями сосудов,
  • варикозным расширением вен,
  • бронхитом
  • хроническим кашлем
  • астмой
  • геморроем
  • людям с гипотонией


Прочитано 158 раз Последнее изменение Суббота, 20 марта 2021 10:23

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены