Баклажаны нарезать соломкой, посолить и оставить на 10 – 15 минут. Промыть от горечи под проточной водой и обжарить на растительном масле на среднем огне. В конце готовки посолить и оставить остывать.
Помидоры, огурцы и зелень нарезать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку либо мелко нарезать. Добавить остывшие баклажаны (если обжарить большую порцию, то излишки можно хранить в холодильнике 2 – 3 дня), посолить, при наличии добавить семена чиа и заправить любым растительным маслом.